Kei te rapu koe i tetahi huarahi maori hei whakanui i to hauora katoa?tangohanga ChagaKo to whiringa pai rawa atu. He mea tango mai i te waahi o te remu o te rakau birch, he nui nga matūkai whai hua me nga antioxidants e awhina ana i te tiaki i te tinana o te tinana. Kia kite tatou i nga painga whakamiharo o te tangohanga Chaga me te take he mea nui kia mau i roto i to mahi hauora me te oranga o ia ra.
Ko te tangohanga o Chaga e mohiotia ana mo ona momo painga hauora. Mai i te tautoko i te mahi aukati tae noa ki te whakatairanga i te hauora katoa, ko tenei mahanga taiao he pupuhi kaha. Ko tetahi o nga take nui e whai hua ana te tangohanga Chaga ko te nui o te kukū o te antioxidants, ka taea te tiaki i o pūtau mai i te kino i puta mai i nga rauropi kore utu. I tua atu, he taonga nui te tangohanga o te chaga ki nga matūkai tino nui penei i te huaora me nga kohuke, na te mea he taapiri pai ki nga tikanga hauora.
Ko te tangohanga Chaga he huringa keemu ina tae mai ki te tautoko i te hauora katoa. Ka taea e ona taonga whakakaha i te aukati te whakapakari i nga parenga taiao o to tinana, kia pai ake ai to noho hauora me te kaha. Ahakoa kei te ngana koe ki te karo i nga riri o te tau, kei te pirangi noa ranei koe kia pai ake koe i ia ra, ko te taapiri i te tangohanga chaga ki to taapiri o ia ra he pai te whiriwhiri. I tua atu, ka taea e ona taonga anti-inflammatory taiao te whakaiti i te mumura o te tinana, na reira ka whai waahi ki te hauora me te oranga.
Ko te tangohanga Chaga ehara i te mea e tautoko ana i te hauora tinana engari ka whai paanga pai ki te hauora hinengaro me te hinengaro. Ko ona ahuatanga adaptogenic ka awhina i te tinana ki te pa atu ki te ahotea, te whakatairanga i te ahua o te marino me te taurite. I tua atu, ka tautokohia e te tangohanga a Chaga te mahi hinengaro, ka awhina koe ki te noho koi me te arotahi. Na te maha o nga painga mo te tinana me te hinengaro, he ngawari ki te kite he aha te tangohanga a Chaga i paingia e te hunga e rapu ana i nga rongoatanga hauora maori.
I te wa e whiriwhiri ana i te tangohanga chaga-kounga teitei, he mea nui ki te rapu i tetahi puna rongonui e tuku ana i te hua parakore me te whai hua. I ta maatau kamupene, e whakahīhī ana mātou ki te tuku i nga tangohanga Chaga o te kounga utu nui i ata whakaemihia, i hangaia ma te tohunga hei whakarato i nga painga nui. Ko ta matou tangohanga Chaga ka tangohia mai i te waahanga o te rakau birch ma te whakamahi i te tikanga uaua ki te whakarite i tona ma me tona kaha. Ka tu matou ki muri i te kounga o a maatau hua me te whakapau kaha ki te awhina i o taatau kaihoko ki te whakatutuki i o raatau whainga hauora me te oranga.
I roto i te katoa, ko te tangohanga o te chaga he whakauru kaha hei tautoko i to hauora i roto i nga momo huarahi. Na ona taonga whakakaha mate-mate, anti-inflammatory, me te adaptogenic, ehara i te mea miharo kei te piki te rongonui o te tangohanga Chaga i waenga i nga tangata e rapu ana i nga rongoatanga hauora maori. Ka whiriwhiri koe i te tangohanga chaga-kounga teitei mai i tetahi puna whirinaki, ka taea e koe te maia kei te tautoko koe i to tinana kia ora ai. Whakamātauria te taapiri i te tangohanga Chaga ki o mahi o ia ra ka wheako i nga painga whakamiharo.
Wā tuku: Tihema-22-2023
