Te whakauru i a maatau hua hurihuri -Glutathione! I hangaia he tripeptide he here gamma-amide me te roopu sulfhydryl, ko te glutathione he antioxidant kaha e kitea ana i roto i te tata ki nga pūtau katoa o te tinana. He mea hanga mai i te glutamate, cysteine, me te glycine, he mahi nui ki te tiaki i o tatou pūtau mai i te kino i puta mai i nga rauropi kore utu me te paitini. E rua nga ahua o te Glutathione: ko te glutathione whakaheke (G-SH) me te glutathione oxidized (GSSG). I raro i nga tikanga whaiaroaro, ko te glutathione whakaheke te ahua matua o te tinana.
Ko tetahi o nga ahuatanga matua oglutathioneko tona kaha ki te whawhai i te ahotea oxidative me te awhina ki te pupuri i te hauora me te tapatahi o nga pūtau. Ma te whakakore i nga rauropi kore utu me te whakakore i nga matū kino, ka whakatairanga te glutathione i te taiao pūtau hauora me te hihiri. He mea nui tenei mo te hauora me te oranga roa na te mea ka awhina i te aukati i nga momo mate e pa ana ki te pakeke me te tautoko i te mahi tino pai o te tinana.
I tua atu i ona taonga antioxidant kaha,glutathionehe mahi nui ki te tautoko i te punaha mate. Ka awhina i te whakanui ake i nga mahi o nga pūtau aukati me te whakapakari i nga parenga o te tinana ki te mate me te mate. Ma te whakakaha ake i te urupare mate, ka awhina a glutathione ki te pupuri i te punaha aukati kaha me te mauri, e whakatairanga ana i te hauora me te oranga.
I tua atu, e mohiotia ana te glutathione mo ana painga whaka-marama-kiri me nga painga anti-pakeke. Ma te whakaiti i te whakaputanga melanin, ka awhina i te whakamarama me te whakatika i te kiri o te kiri mo te kiri kanapa me te kanapa. I tua atu, ka awhina i te whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita, e whakatairanga ana i te ahua taitamariki me te whakahou. Na tenei ka waiho te glutathione hei whiringa rongonui mo te hunga e whai ana ki te whiwhi i te kiri kanapa, taiohi.
I roto i te katoa, ko te glutathione he taapiri whaihua me te kaha e whakarato ana i te whānuitanga o nga painga hauora. Mai i ona taonga antioxidant me te whakapakari i te parepare ki te whakamaarama kiri me nga painga whakaahuru, he mea tika ma te hunga e whai ana ki te whakatairanga i te hauora me te oranga katoa. Na tona hanganga ahurei me ona painga kaha, he tino huringa keemu a Glutathione i te ao hauora me te oranga. Whakamātauria a Glutathione i tenei ra ka wheako i nga painga whakamiharo mo koe!
Wā tuku: Tihema-16-2023
