Te paura rau MoringaKo te kai tino kaha e whakararu ana i te ao hauora. Ka kohia te paura mai i nga rau matomato o te rakau Moringa oleifera me te whakakii i te mauri o te multivitamin o te taiao.
He Puna Ora
Ia karamu oTe paura rau Moringahe putunga o runga i te 90 matūkai, tae atu ki nga huaora, kohuke, antioxidants, me te waikawa amino. He koha maori ki te hunga e whai ana ki te whakakaha ake i o raatau tikanga hauora me te oranga.
Te Whare Mana Antioxidant
Ko teTe paura rau Moringahe puna nui o te polyphenols me te flavonoids, e mahi ana hei antioxidants kaha, e kaha ana ki te patu i nga rauropi kore utu me te whakatairanga i te hauora pūkoro. Ka whakawhiwhia ki te tinana te whakamarumaru e tika ana hei patu i nga paanga o te ahotea o ia ra.
Matūkai-Katoa, Calorie-Smart
Mo te hunga e aro nui ana ki te hauora me te aro turuki i o raatau kai, ko te Moringa Leaf Powder te mea tino pai. He kai tino kai me te iti o te kaarai, na reira he taapiri tika ki te kai hauora me te pumau.
Kia kite tatou me pehea te hanga kai reka me teTe paura rau Moringa:
| ☕ Moringa LatteKai: 1 kapu waiu oatmeal (he pai etahi atu miraka tipu), 1 punetēpu paura moringa, 1 tīpune honi Tohutohu: tāpirihia te paura moringa me te honi ki roto i te kapu ka uru pai. Whakawerahia te miraka oat, whakauruhia ki te kapu ka uru pai. |  |
He maha nga painga o te Moringa me te tuhi pai. Ko te whakauru i a tatou paura rau Moringa ki roto i te kai o ia ra ka taea te whakarereketanga. I ia ratonga, ka whakapau kaha tetahi ki te whakapai ake i te hauora me te oranga.
Hei timata i tenei haerenga, tuhia to ota i tenei ra ka timata ki te whakauru i te kai totika ki roto i to momo oranga hou. Ko te huarahi ki te oranga o te katoa ka timata ma te tauhiuhitanga o te makutu Moringa.
Wā tuku: Akuhata-09-2024
