Niacinamide, e mohiotia ana ko te huaora B3, te niacin ranei, he matūkai nui. He maha nga momo mahi ahupūngao nui i roto i te tinana o te tangata, tae atu ki te kaitao hiko, te whakatikatika DNA me te whakawhitiwhitinga pūtau. I tua atu, kua kitea he painga tiaki te nicotinamide ki te punaha cardiovascular.
I kitea e tetahi rangahau tata neiniacinamideka tino whakaitihia te mate o te mate ngakau. I whai nga Kairangahau i te 10,000 nga kaiuru mo te tekau tau ka whakaatu ko te kai o ia raniacinamideka taea te whakaiti i te mate o te mate cardiovascular. Ina koa,niacinamideKa taea te whakaheke i nga taumata cholesterol, te whakaheke i te kohinga ngako i roto i te toto, me te whakapai ake i te rere toto. Ko enei hua e whakaatu ana i nga taunakitanga kaha mo te nicotinamide hei huarahi whai hua mo te aukati mate mate ngakau.
I tua atu i te whakaiti i te mate o te mate pukupuku, kua kitea ano he painga o te nicotinamide mo etahi atu raruraru hauora. Kua whakaatuhia e nga rangahau teraniacinamideka taea te whakapai ake i te hauora kiri, te whakaiti i nga urupare mumura, me te whakapai ake i te mahi hinengaro. Ko enei kitenga kua waiho te nicotinamide hei waahi tino pai.
Heoi, ka whakatupato ano nga tohunga ki te kohi nuiniacinamide. Te horomanga nui oniacinamideka puta nga paanga o te taha penei i te pupuhi kiri, te mamae o te kopu, me te kino o te ate. No reira, e taunaki ana kia whai nga tangata i nga tohutohu a te taote, te tohunga kai ranei i te wa e kai ananiacinamideki te whakarite tika te horomanga.
I te nuinga,niacinamidehei taputapu hou hei aukati i te mate mate ngakau, he tumanako hou ki te tangata. I te maha o nga rangahau e whakaatu ana i te kaha me te tikanga oniacinamide, e whakaponohia ana ka waiho hei take whakamarumaru nui mo te hauora o te ngakau a muri ake nei. Kei te titiro whakamua matou ki te rangahau me te whakaharatau hei whakamahi i te kaha oniacinamidekia nui ake te koha ki te hauora o te tangata.
Wā tuku: Nov-09-2023
