Ko te tangohanga a Schisandra chinensis

Ko te whakauru i to tatou tangohanga Schisandra chinensis, he huanga hua tino kaha me te tini o nga painga hauora. Ko te tangohanga a Schisandra chinensis ka puta mai i nga hua maroke, kua maoa o te tipu Schisandra chinensis, e mohiotia ana mo tana huinga ahurei o nga kai kaha. Kei roto i te tangohanga nga kohinga teitei o nga lignans penei i te deoxyschisandrin A, te gamma-schisandrin B, te schisandrin A, te omixin, te pseudoschisandrin B, me te schisandrin A, me etahi atu puhui whai hua tae atu ki te pinene, te waikawa citric, te waikawa malic me te waikawa tartaric. Kei roto i ta maatau tangohanga Schisandra chinensis he momo momo kai koiora, he taapiri nui ki nga momo noho hauora.

Ko nga mea tino kaha i roto i te tangohanga a Schisandra ko nga lignans, kua whakaatuhia he maha nga waahanga whakatairanga hauora. Kei roto i enei ko nga hua anti-inflammatory, antioxidant, me te mate pukupuku, ka waiho te tangohanga a Schisandra hei taapiri nui ki nga mahinga hauora. I tua atu, kei roto i te tangohanga nga momo hinu rereke, penei i te pinene, me nga waikawa waikawa waro, tae atu ki te waikawa citric, te waikawa malic, me te waikawa tartaric. Ko tenei huinga ahurei o nga pūhui koiora ka hangaia te tangohanga a Schisandra chinensis hei taapiri hauora tuuturu.

Ko tetahi o nga painga nui o te tangohanga Schisandra chinensis ko ona taonga antioxidant kaha. He mea nui nga Antioxidants mo te whakakore i nga rauropi kore utu kino i roto i te tinana, ka taea te kino ki nga pūtau me te arahi ki te maha o nga raru hauora. Ma te whakauru i te tangohanga a Schisandra ki roto i o mahi o ia ra, ka taea e koe te awhina i nga parenga taiao o to tinana ki te aukati i te ahotea me te whakatairanga i te hauora katoa. Kei roto i ta maatau tangohanga Schisandra nga kukū nui o nga lignans me etahi atu puhui nui, he mea tino pai mo te hunga e hiahia ana ki te whakanui ake i o raatau kai antioxidant.

I tua atu i ona taonga antioxidant, he maha nga painga o te rongoa a Schisandra chinensis. Ko nga rangahau e kii ana ko nga lignans e kitea ana i roto i te tangohanga a Schisandra chinensis ka whai hua whakaahuru, ka whai hua pea ki nga tangata e mate ana i te mumura roa. Hei taapiri, ko etahi o nga rangahau e kii ana ko te tangohanga a Schisandra chinensis ka whai waahi ki te aukati i te mate pukupuku, ka waiho hei waahi whakaihiihi mo te rangahau mo te aukati me te maimoatanga mate pukupuku. Ko te tangohanga a Schisandra chinensis he maha nga painga hauora ka taea, ka waiho hei taapiri whai kiko me te whai hua ki nga mahinga hauora me te oranga.

I to taatau kamupene, e kaha ana matou ki te whakarato ki o taatau kaihoko nga hua hauora taiao tino pai rawa atu, a ko ta matou tangohanga Schisandra chinensis he mea rereke. Ko o tatou tangohanga ka ata rite ki te whakarite kia mau tonu o ratou pūhui koiora nui mo te kaha me te whai hua ki ia horopeta. Ahakoa kei te pirangi koe ki te tautoko i te kai antioxidant, ki te whakanui i nga paanga anti-inflammatory, ki te tirotiro ranei i nga ahuatanga anti-mate pukupuku o te tangohanga a Schisandra chinensis, ka taea e koe te whakawhirinaki ki te kounga me te ma o a maatau hua. Hono atu ki nga taangata maha kua kitea nga painga whakamiharo o te tangohanga a Schisandra chinensis ka waiho hei waahanga o to mahi oranga o ia ra.