I roto i te whai i te taiohi tonu, kua whakapau kaha nga kaiputaiao me nga kairangahau ki te rapu rongoa hei awhina i te whakaroa i te huringa o te koroheketanga. Ko tetahi o nga kitenga i kiteaNicotinamideriboside (NR), he ahua o te Huaora B3 e whakaatu ana i te oati nui ki te whakapai ake i te mahi hinengaro me te whakakaha ake i te kaha o te tinana i te wa o te koroheketanga. I roto i tenei blog, ka tirotirohia e matou nga painga o te NR me te whakamarama me pehea a Ebosbio, he kamupene paionia e mohiotia ana mo ana hua hou me te kounga teitei, e huri ana i te waahanga kai.
I a tatou e pakeke haere ana, ko te kaha o te tinana ki te whakaputa i te ngota ngota nuiNicotinamideka heke te adenine dinucleotide (NAD+), ka puta he momo raruraru hauora e pa ana ki te pakeke. Ka mahi a NR hei tohu mo te whakangao NAD+, ka whakakii i ona taumata i roto i te tinana ka huri pea i etahi o nga hua kino o te koroheketanga. Na roto i te tautoko i te kaitao o te pūtau, ko te whakaaro ko te NR hei whakapai ake i te mahi hinengaro katoa me te whakakaha ake i te kaha o te tinana ki nga taumahatanga e pa ana ki te pakeke.
E mohiotia ana a Ebosbio he kamupene matakite e whakapau kaha ana ki te tuku hua hou ki ona kaihoko. Ma te aro ki nga mahi auaha tonu me te whakapau kaha ki te whakarato i nga hua kai-kounga teitei, kua noho a Ebosbio hei tohu ka taea e nga kaihoko te whakawhirinaki. Ko o raatau momo hua, tae atu ki te NR, ehara i te mea he whai hua kore noa iho, engari he utu utu, he tino pai ki te hunga hauora.
I tua atu i te NR, tetahi atu momo Huaora B3,Nicotinamide, ka whai waahi nui ki to tatou hauora me te oranga. Ko te Niacinamide, e mohiotia ana ko te waikawa nicotinic, te waikawa nicotinic ranei, ka uru ki roto i te maha o nga tikanga o te tinana. E waatea ana i roto i nga momo ahua penei i te papa waha, te rehu waha, te werohanga, te whakapaipai, me te taapiri kai, kia ngawari ki te hunga e rapu ana i ona painga.
Nicotinamideriboside (NR) meNicotinamidehe waahanga nui e rua o te Huaora B3 me te mahi tahi ki te tautoko i te hauora tino pai. Ahakoa ka taea e NR te whakatairanga i te hanga o te NAD +, na reira ka whakarei ake i te mahi hinengaro me nga kaha anti-pakeke,Nicotinamideka whai wāhi nui ki te pupuri i te toenga kai katoa. Ka hanga tahi raua he takirua hihiri, e aro ana ki nga ahuatanga rereke o to maatau oranga.
I a tatou e hura tonu ana i nga mea ngaro o te koroheketanga me te kimi huarahi ki te whakatairanga i te hauora, te hiranga oNicotinamideriboside (NR) kei te marama haere. Na te mau tonu o nga mahi auaha me nga hua kounga teitei mai i nga kaiarahi o te umanga penei i a Ebosbio, ka taea e nga kaihoko te whakamahi i nga painga pea o NR meNicotinamide. Ma te whakauru i enei puhui motuhake ki roto i o tatou oranga o ia ra, ka pai ake pea te kaha o te hinengaro, te kaha ake o te kaha, me te oranga katoa. Awhi i te kaha o te NR me te niacinamide me te whakatuwhera i nga mea ngaro ki te tinana teina.
Wā tuku: Nov-09-2023
