Te tangohanga puawai marigold Xanthophyll Lutein paura mo te Hauora Karu
Kupu Whakataki
Ko te Lutein he karotenoid puta noa no te whanau xanthophylls.E mohiotia whanuitia ana mo tana mahi nui ki te tautoko i te hauora kanohi me te whakaiti i te tupono o te mate macular degeneration (AMD).Ko te Lutein kei roto i te macula o te kanohi o te tangata, ko ia te kawenga mo te tirohanga o te pokapū, kei roto hoki te kiato teitei o nga photoreceptors.Kaore e taea e te kanohi te whakakotahi i te lutein, na reira me whiwhi mai i a tatou kai, ma te taapiri ranei.Ka kitea te Lutein i roto i nga hua karakara me nga huawhenua penei i te parakihi, kale, broccoli, pi, witi, me nga pepa karaka me te kowhai.Kei roto ano i nga hua hua, engari he iti rawa atu i nga puna tipu.Ko te kai o te Tai Hauauru he iti rawa te lutein, no reira ka tika te taapiri kai me nga hua kai whakarangatira kia eke ki nga taumata tino pai.Ko te Lutein he antioxidant kaha e tiaki ana i te kanohi mai i te kino oxidative i puta mai i nga rauropi kore utu.Ka awhina tenei taonga ki te whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i te katarata, te glaucoma me etahi atu mate kanohi.Ka mahi ano a Lutein hei tātari rama kikorangi maori, e awhina ana ki te tiaki i te kanohi mai i nga paanga kino o te wa roa ki nga mata matihiko me etahi atu puna o te rama kikorangi.I tua atu i ona painga mo te hauora kanohi, kua honoa te lutein ki etahi atu painga hauora.Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea e te lutein te whakaiti i te mate o te mate ngakau, te heke o te hinengaro, me etahi momo mate pukupuku.Kei a Lutein ano nga taonga whakaahuru, na reira ka pai te rongoa mo nga mate mumura penei i te rumati rumati.Ko nga taapiri Lutein e waatea ana i roto i nga momo momo penei i te softgels, capsules, me nga papa.I te nuinga o te wa ka puta mai i nga puawai marigold, he nui te taumata o te lutein concentrate.Heoi, ka tohutohuhia kia tupato i te wa e tango ana i nga taapiri lutein i te mea kaore ano kia whakatauhia te horopeta tino pai, a kaore i te mohiotia te haumarutanga mo te wa roa o nga taapiringa nui.Hei mutunga, he matūkai nui te lutein mo te pupuri i te hauora o te kanohi me te aukati i te paheketanga macular e pa ana ki te tau.He hononga ano ki etahi atu painga hauora penei i te whakaiti i te tupono o te mate ngakau, te heke o te hinengaro, me etahi momo mate pukupuku.Ma te kai i nga wa katoa o nga kai whai kiko ki te lutein me nga taapiri, ka taea e tatou te tautoko i te hauora me te oranga o o tatou tinana.
Taupānga
Ka taea te whakamahi Lutein i nga mara e whai ake nei:
1.Te hauora o te kanohi: Ko te Lutein he antioxidant kaha e tiaki ana i nga kanohi mai i te kino o te oxidative i puta mai i nga rauropi kore utu, na reira ka whakaiti i te mate o te katarata, glaucoma me etahi atu mate kanohi.
2. Te hauora kiri: Ko te Lutein he painga antioxidant me te anti-inflammatory, ka taea te whakaiti i te kino o te kiri me te mumura, na reira ka whakatairanga i te hauora kiri me te whakaroa i te koroheketanga o te kiri.
3. Te hauora o te ngakau: Kua whakaatuhia e nga rangahau ka taea e te lutein te whakaiti i te mate o nga mate o te ngakau, tae atu ki te toto toto tiketike, te whakaeke ngakau me te whiu.
4. Pūnaha mate: Ko te Lutein te painga o te whakarei ake i te mahi o te rauropi mate, ka awhina i te aukati i te mate me te mumura.
5. Te aukati i te mate pukupuku: Kua whakaatuhia e etahi rangahau ka whai hua te lutein ki te aukati i te pukupuku, ka taea te aukati i etahi momo mate pukupuku.
Hei whakamutunga, he maha nga painga hauora o te lutein ka taea te whakamahi i nga waahi maha, tae atu ki te hauora kanohi, te hauora kiri, te hauora ngakau, te punaha mate me te aukati mate pukupuku.
Whakatakotoranga Hua
| Ingoa Hua | Lutein | ||
| Wāhanga Tipu | Tagetes Erecta | ||
| Tau puranga | SHSW20200322 | ||
| Te nui | 2000kg | ||
| Te Ra Hanga | 2023-03-22 | ||
| Te Ra Whakamatau | 2023-03-25 | ||
| Tātaritanga | Whakatakotoranga | Hua | |
| Whakamātautau(UV) | ≥3% | 3.11% | |
| Te ahua | Kowhai-karaka paura pai | Ka tutuki | |
| Te pungarehu | ≤5.0% | 2.5% | |
| makuku | ≤5.0% | 1.05% | |
| Pesticides | He kino | Ka tutuki | |
| Nga konganuku taumaha | ≤10ppm | Ka tutuki | |
| Pb | ≤2.0ppm | Ka tutuki | |
| As | ≤2.0ppm | Ka tutuki | |
| Hg | ≤0.2ppm | Ka tutuki | |
| Te kakara | Te ahuatanga | Ka tutuki | |
| Te rahi o te matūriki | 100% ki te 80 mata | Ka tutuki | |
| Microbioiogical: | |||
| Tapeke o te huakita | ≤3000cfu/g | Ka tutuki | |
| harore | ≤100cfu/g | Ka tutuki | |
| Salmgosella | He kino | Ka tutuki | |
| Koi | He kino | Ka tutuki | |
| Rokiroki | Whakaorangia ki te waahi makariri me te maroke.Kaua e whakatio.Kia matara atu i te marama kaha me te wera. | ||
| Te ora papa | 2 tau ka penapena tika | ||
He aha tatou i whiriwhiri ai
I tua atu, Kei a matou nga ratonga uara taapiri
1.Tautoko tuhinga: whakarato i nga tuhinga kaweake e tika ana penei i nga rarangi taonga, nga nama, nga rarangi whakakakahu, me nga pire utanga.
2.Te tikanga utu: Whakaritea te tikanga utu me nga kaihoko ki te whakarite i te haumaru o te utu kaweake me te whakawhirinaki a te kaihoko.
3.Ko ta maatau ratonga ahua ahua kua hangaia hei awhina i nga kaihoko ki te mohio ki nga ahuatanga hou o te ahua o te hua i roto i te maakete o naianei.Ka whiwhi matou i nga korero hou mai i nga huarahi rereke penei i te rangahau raraunga maakete me te tarai i nga kaupapa wera me te aro ki nga papaaho paapori, me te whakahaere i nga tātaritanga me nga ripoata mo nga hua a nga kaihoko me nga mara ahumahi.He nui nga wheako o ta maatau roopu ki te rangahau maakete me te tātari raraunga, ka taea te hopu tika i nga ahuatanga o te maakete me nga hiahia a nga kaihoko, me te tuku tohutoro me nga whakaaro nui ki nga kaihoko.Na roto i a maatau ratonga, ka kaha ake nga kaihoko ki te mohio ake ki nga hihiri o te maakete, na reira ka nui ake te mohio ki nga whakatau mo o raatau whanaketanga hua me o raatau rautaki hokohoko.
Koinei ta maatau mahi katoa mai i te utu a te kaihoko ki te tuku tuku.Ka whakapau kaha matou ki te whakarato ratonga kounga teitei me te pai ki nga kaihoko katoa.
Whakaaturanga whakaaturanga
Pikitia wheketere
kiki me te tuku
