Spirulinapaura, i ahu mai i te pukohu puru-matomato whai kiko matūkai e mohiotia ana koSpirulina, kua riro te ahumahi hauora me te oranga i te ngaru.Ko tenei taapiri paura mai i Ebosbio e waatea ana i roto i nga toa kai hauora me te kiia he kai tino nui me nga painga hauora nui.I roto i tenei blog, ka tirotirohia e matou nga painga mahaSpirulinatuku paura, me te whakaatu ano i te wa e karohia ai te whakamahiSpirulinapaura.I te mea he kaiwhakahou i roto i te mara o nga hua hauora maori, teSpirulinaKo te paura i whakarewahia e Abex he tino whai hua me te utu tika, ka tino arohaina e nga kaihoko.
Spirulinaehara te paura i te taapiri kai noa.He nui i roto i te pūmua, huaora, kohuke me te antioxidants, whakarato kai tino kore.Hei puna pūmua katoa,SpirulinaKo te paura he painga ki nga kaihuawhenua me nga vegans, e whakarato ana i nga waikawa amino tino nui.I tua atu, kei roto i nga huaora nui penei i te B-matatini me nga antioxidants, e whai waahi nui ana ki te tautoko i te hauora katoa.
Nga hua hauora oSpirulinaka kitea te paura.E mohiotia ana ki te whakapakari i te punaha raupatu me te whakanui ake i te whakamarumaru ki nga mate me nga mate.Hei taapiri, ko tana ihirangi antioxidant e awhina ana ki te whakaiti i te ahotea oxidative me te mumura, na reira ka tautoko i te punaha cardiovascular hauora.Na te kiko o te muka maori me nga taonga probiotic,Spirulinaka whakaatu hoki te paura i te kaha ki te whakapai ake i te hauora o te whekau me te nakunaku.
Kei te tohe tonu koe ki te ngenge me te kore o te kaha?SpirulinaKo te paura pea te patu huna i rapua e koe.He nui te pūmua o tenei taapiri kai nui, e awhina ana ki te whakapumau i nga taumata huka toto me te aukati i nga tukinga hiko.Ko te kai i nga wa katoa ka piki ake te manawanui me te whakaiti i te ngenge o nga uaua, ka waiho hei whiringa pai mo nga kaitakaro me te hunga kaingākau.
AhakoaSpirulinaHe maha nga painga o te paura ki te hauora, tera ano etahi ahuatanga me karohia te whakamahi.Ko nga tangata e mate mate mate ana ki te kaimoana, ki te iodine ranei kia tupato i runga i nga tauhohenga mate mate mate.I tua atu, ko nga tangata whai mate autoimmune, phenylketonuria (PKU) pea ka hiahia ki te korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te whakauru.Spirulinapaura ki a ratou kai.
He waitohu rongonui a Ebosbio i roto i te umanga hauora, e whakarite ana i tanaSpirulinaKo te paura te kounga teitei.Na roto i nga mahi auaha me te pono ki te pai o nga kaihoko, ka tu a raatau hua mai i te whakataetae.EbosbioSpirulinaKo te paura e tino tuku ana i tana oati i te utu tika, kua riro i a ia te whakawhirinaki me te pai o nga kaihoko.
SpirulinaKo te paura he taapiringa kai i ahu mai iSpirulinakua noho hei whare mana kai whai hua nui ki te hauora.Ko te whakapau kaha a Ebosbio ki te kounga ko te paura Spirulina kaore i te tutuki noa nga tumanako, engari ka nui ake i a raatau.Mai i te whakanui i to punaha mate ki te whakanui i nga taumata o te kaha, he maha nga painga o tenei kai tino nui.Engari, he mea nui kia tupato me te rapu i te arataki i nga waahi kei reiraSpirulinae kore pea e pai te paura.I a koe e timata ana i to haerenga hauora, ko Ebosbio'sSpirulinaKa taea e te paura te noho hei hoa pono mo to hauora.
Wā tuku: Nov-07-2023
