Kua rongo koe mo te puhui kahasqualene?Ko te Squalene, e mohiotia ana ko trihexaene, he tauira matū o C30H50.He waiwaro polyunsaturated i hangaia i roto i nga tukanga metabolic penei i te whakahiato cholesterol i roto i te tinana o te tangata.Kei roto i tenei puhui whakamiharo e ono nga here isoprene takirua ka kiia he terpenoid, ka tino whai hua ki te hauora me te ataahua o te tangata.Ka kitea te Squalene i roto i nga momo puna kai, he nui nga taumata o te hinu ate mango me etahi hinu huawhenua penei i te hinu oriwa me te hinu parani raihi.Ahakoa ka pau i roto i te kai, ka whakamahia ranei i runga i te kaupapa, he maha nga painga o te squalene ki te hauora me te ataahua.
Ko tetahi o nga tino painga o te squalene ko tona kaha ki te whakamakuku me te tiaki i te kiri.Ka whakamahia i roto i nga hua tiaki kiri, he mana whakamiharo te squalene ki te peehi i te sebum taiao o te kiri, kia pai ai te whakamakuku me te kore e kati nga pores.He mea pai tenei mo te hunga he kiri maroke, tairongo, hakihaki ranei.Kei a Squalene ano nga taonga antioxidant kaha, hei tiaki i te kiri mai i nga taumahatanga o te taiao me te aukati i te koroheketanga o mua.Ma te whakauru i te squalene ki roto i to mahi tiaki kiri, ka taea e koe te whakatutuki i te kiri kanapa, te kiri taiohi.
I tua atu i ona painga tiaki kiri, he mahi nui te squalene ki te tautoko i te hauora katoa.Hei waahanga nui o te hinu ate mango me etahi hinu huawhenua, he maha nga painga o te squalene ki te hauora.Ko nga rangahau e whakaatu ana ka awhina te squalene ki te whakaheke i nga taumata cholesterol me te tautoko i te hauora ngakau.I tua atu, ko ona taonga anti-inflammatory ka whai hua mo te hunga e mate ana i nga ahuatanga penei i te mate pukupuku me te mate huango.Ma te whakauru i nga kai me nga taputapu taapiri ki roto i to kai, ka taea e koe te tautoko i te hauora katoa o to tinana.
Ina tae mai ki te tiaki makawe, he rite tonu te whakamihi o te squalene.Ko ona taonga ngawari, kore-hinu, he mea tino pai ki te whangai me te whakapai i nga makawe me te kore e taumaha.Ka awhina a Squalene ki te maukati i te makuku, ki te whakapai ake i te whakaraerae o nga makawe, me te whakapai ake i te hauora o nga makawe.Ahakoa e whakamahia ana i roto i nga serum makawe, i nga makawe makawe, i nga shampoos ranei, ka taea e te squalene te awhina i a koe ki te whakatutuki i nga makawe reka, hiraka.
I runga i te maha o nga painga mo te hauora me te ataahua, ehara i te mea miharo ka kaha haere te rongonui o te squalene i roto i te umanga ataahua me te oranga.Mai i nga hua tiaki kiri tae atu ki nga taapiringa kai, he maha nga huarahi hei whakauru i tenei puhui kaha ki o mahi o ia ra.Ahakoa e rapu ana koe ki te whakahou i to kiri, ki te tautoko i te hauora katoa, ki te whakapai ake ranei i te ahua o ou makawe, ka tukuna e te squalene etahi rongoa taiao me te whai hua.Awhi i te mana o te squalene me te whakatuwhera i te ao hauora me te ataahua o enei ra.
Wā tuku: Tihema-16-2023
